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Wir sind ...

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“Der Weg zur nachhaltigen Gesundheit wird freier durch erhöhtes Bewusstsein für die gesunde Ernährung.”

Julia & Johannes Schuster

Seit mittlerweile 6 Jahren ernähren wir uns vegan und deswegen konnten wir bereits die Vorzüge der veganen Küche voll genießen. Es ist uns ein großes Anliegen, das angeeignete Wissen und das entwickelte Bewusstsein an unsere Mitmenschen und die Community weiter zu geben. Deswegen haben wir uns entschlossen, Holy Soul Kitchen zu gründen!

Damit hat sich für uns ein Traum in Wirklichkeit verwandelt. Wir werden euch mit leckeren Caterings, tollen Produkten sowie informativen und lehrreichen Workshops versorgen.

Seid gespannt, was noch alles folgen wird …

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Einfaches und gesundes Kochen mit nachhaltigen Lebensmitteln

Unsere veganen & glutenfreien Kochworkshops

In unseren Workshops lernst du, wie einfach es sein kann, vollwertig und gesund zu kochen.
Auch online gibt es ein interessantes Programm.

Vegane & glutenfreie Kochkurse in Tulln

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Beschreibung

In unseren Workshops lernst du, wie einfach es sein kann, gesund zu kochen. Es steht die Weitergabe von Grundwissen, Tipps sowie Tricks in der ayurvedisch-veganen und glutenfreien Küche im Vordergrund.

Sehr wesentlich ist der bewusste Umgang mit den Lebensmitteln und Gerichten. Immer wieder ließt man, dass Schwangere auf weißen Zucker kurz vor der Geburt verzichten sollten. Wir zeigen dir, welche verschiedenen Desserts, Süßspeißen und weitere Alternativen es gibt, um deinen Heißhunger auf Süßes zu stillen.

Was erwartet dich in diesem Kochworkshop:

Eventanmeldung!

Wann

Dauer

Was du mitnehmen solltest

Decke, Matte, gemütliche Kleidung, Trinken

Wo

Kieferstraße 1 – 3
3430 Nitzing

Auch online möglich
Siehe Kochkurse Online

Kosten

Eventanmeldung!

Kochworkshops für Schwangere -
Vegan, glutenfrei & Zuckerfrei

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Beschreibung

Wenn Du dich für gesunde pflanzliche Ernährung interessierst dann bist du hier genau richtig. Weiters haben wir immer neue Gerichte vorzuzeigen, welche wir gemeinsam kochen und zubereiten!

Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen mit 4-6 Teilnehmern statt. Wir verarbeiten vorwiegend BIO-Produkte und auch auf die Regionalität der Zutaten wird großer Wert gelegt.

Die Gerichte werden vorab erklärt, das Kochen ist das Highlight und anschließend kann alles verkostet werden.

Inkludiert sind Handouts mit den Rezepten sowie wichtigen Infos zur pflanzlichen Küche sowie Getränke während dem Kurs.

Gerne können unsere Kurse und Workshops auch als Geschenk-gutschein erhalten werden!

Kombi-Angebot!

Eventanmeldung!

Wann

Dauer

Was du mitnehmen solltest

Decke, Matte, gemütliche Kleidung, Trinken

Wo

Kieferstraße 1 – 3
3430 Nitzing

Auch online möglich
Siehe Kochkurse Online

Kosten

Eventanmeldung!

Vegane Kinderkochkurse

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Beschreibung

Was dich erwartet:

Eventanmeldung!

Wann

Live-Kochkurse

Zoom-Kochkurse

Dauer

Was du mitnehmen solltest

Decke, Matte, gemütliche Kleidung, Trinken

Wo

Kieferstraße 1 – 3
3430 Nitzing

Kosten

Eventanmeldung!

Private vegane Kochkurse -
Einzel-/ oder Gruppenkurse

Holy_Soul_Kitchen_Private_Kochkurse

Beschreibung

Wenn du mal ein tolles Geschenk für eine einzelne Person oder für eine Gruppe an Menschen benötigst, bist du hier genau richtig. 

Wir können im Vorhinein gerne gemeinsam besprechen, was wir kochen möchten und mit welchen Produkten. Vorwiegend verwenden wir BIO-Produkte sowie Zutaten aus der Region und aus Österreich. Inkludiert sind auch ein Handout mit den Rezepten der Gerichte sowie auch weitere Tipps & Tricks zur pflanzlichen Küche im Allgemeinen. 

Die Dauer, die Personenanzahl sowie der Preis können gerne im Vorhinein vereinbart werden. 

Dies eignet sich auch toll als Teambuilding-Event für deine Firma bzw. deine Mitarbeiter! Probiere es jetzt aus!

Oder möchtest du einen Kurs nur für dich und deine FreundInnen oder KollegInnen planen? Oder hast du sooo viele Fragen zum Thema vegane/glutenfreies Kochen und Backen, die wir dir ungestört beantworten sollen?

Dann buche einen Privatkurs bei uns! Hier hast du alle Infos dazu:

Eventanmeldung!

Wann

Live-Kochkurse

Zoom-Kochkurse

Dauer

Was du mitnehmen solltest

Decke, Matte, gemütliche Kleidung, Trinken

Wo

Kieferstraße 1 – 3
3430 Nitzing

Kosten

Eventanmeldung!

Weihnachtliche Kochkurse -
Vegan & glutenfrei

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Beschreibung

Ganz egal ob als Weihnachtsfeier, Geschenk oder als Vorbereitung für das perfekte Weihnachtsessen – bei unseren Kochworkshops kochen wir vegan & glutenfreie Festgerichte in kleinen Gruppen.

Gerne werden auch andere Unverträglichkeiten berücksichtigt oder individuelle Wünsche berücksichtigt.

Weihnachtsbäckerei:
Wir bieten auch hausgemachte vegan & glutenfreie Vanillekipferl, Linzer Augen, Spritzgebäck, Spitzbuben, Haselnussmakronen und vieles mehr an. Nähere Infos dazu per E-Mail oder Telefon. 

Eventanmeldung!

Wann

Live-Kochkurse

Zoom-Kochkurse

Dauer

Was du mitnehmen solltest

Decke, Matte, gemütliche Kleidung, Trinken

Wo

Kieferstraße 1 – 3
3430 Nitzing

Kosten

Eventanmeldung!

Klassisches Catering ist out!

Foodtruck Flora ist jetzt in!

Mit unserer Flora sind wir immer in Bewegung und bieten eine Atmosphäre zum Wohlfühlen für unsere Gäste! Wir bereiten unsere Speisen frisch zu und sorgen so für ein unvergessliches Erlebnis bei Jung und Alt.

Vegane Speisen wie Eintöpfe, Suppen, Curry und Heurigenspezialitäten sowie leckere Smoothies und Desserts sind Teile der vielfachen Möglichkeiten.

Foodtruck mieten oder Catering bestellen

Die Idee dahinter liegt auf der Hand. Der Mensch kann sich auf einfache und intuitive Art und Weise gesund ernähren. Es ist nicht immer nötig, kompliziert veränderte und mehrfach industriell verarbeitete Lebensmittel zu sich zu nehmen. Es geht auch ganz leicht…

Wir bieten veganes Catering für Weihnachtsfeiern, Firmenfeiern oder auch Hochzeiten an. Kontaktiere uns gerne und sende uns deine Anfrage. 

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Foodtruck Flora

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Foodtruck-Catering buchen!

Köstlichkeiten, welche euch die Augen verzaubern werden

1. Veganer Heuriger am Wagram

Der Heurige gehört in Österreich einfach zur Tradition. Für vegane Gäste ist die Speisekarte allerdings meist ein Grund den Heurigenbesuch abzusagen. Das wollen wir ändern. In der idyllischen Kellergasse “Scheibe” in Fels am Wagram werden wir euch mit vielen rein pflanzlichen Köstlichkeiten versorgen.

Dich erwarten vegane Speisen wie:

Zudem gibt´s die tollen Weine vom Eigenanbau des Weinbau Johannes Schuster.

Seit dem Jahrgang 2022 sind all unsre Weine auch vegan sowie biologisch und nachhaltig zertifiziert!

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Rein pflanzliche Köstlichkeiten

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Wann

1. Termin

Was du mitbringen solltest

Jede Menge Hunger und Lust auf vegane Köstlichkeiten.

Wo

Der Heurige befindet sich direkt in der Kellergasse “Scheibe” beim Weinkeller der Familie Schuster in Fels am Wagram.

Direkt zum Keller: https://goo.gl/maps/P1bgz4YyF5uF53sx5

Kosten

Wir bitten um rechtzeitige Reservierungen!

Weil unser Körper nicht nur Irgendetwas verdient, sondern natürliche und nährstoffreiche Lebensmittel, die uns Kraft geben und unserem Körper auch Gutes tun.

Vegane Ernährungsbegleitung

mit Mentaltraining, Umstellung, gemeinsam Einkaufen gehen uvm.

Wir stehen auf gute Gewürze, die den Körper nähren, wir lieben die bunte Vielfalt, wir schmecken unsere Energie beim Essen, wir lieben es zu experimentieren, wir achten auf eine gute Umwelt und wollen einen wichtigen Beitrag dazu leisten.

Wir stehen für Rationalität bei den Produkten, wir sind jung und dynamisch sowie still und bewusst – all dies fließt bei unserer ayurvedischen Kost mit ein.

Unser Ziel

Mehr Zeit für nährreiches Essen, welches uns Energie und Power bringt, um mehr Lebensenergie und Fokus zu haben. Frisch und gut verarbeitet. Zeit, mehr Zeit für Menschen, die dasselbe verfolgen wie wir.

Hol dir selbst das Geschmackserlebnis, die Medizin, den Kraftstoff oder egal wie du es nennst für deinen Körper.

Was bietet dir die vegane Ernährungsbegleitung

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Ernährungsbegleitung mit Julia oder Johannes

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Nutze auch Du die vegane Ernährungsbegleitung!